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美味しく食べたい!ローヤルゼリー!

「はちみつは甘いけれど、ローヤルゼリーの味は?」でも解説していますが、ローヤルゼリーには独特の酸味と甘みがあります。

ローヤルゼリーにかかわらず、サプリメントは総じて『継続的』に摂取することが非常に重要なポイントとなります。というのも、サプリメントはあくまで健康食品であり、症状の予防や改善に直接作用するものではないからです。からだを健康的な状態にすることで、間接的に症状を改善していくというのがサプリメントの特徴です。だからこそ、継続して定期的に服用・摂取することが肝要なのです。

継続して摂取することを踏まえると『味』は大きな役割を占めていると考えられます。 当然のことながら、美味しくないものを毎日摂取し続けることは難しいからです。その反対に、美味しいものであれば、毎日でも摂取したいと思うはずです。 先述したとおり、ローヤルゼリーそのものの味は非常にクセがあります。 だからこそ、美味しく食べる工夫をこらしてローヤルゼリーを継続的に摂取したいものです。

食べやすいローヤルゼリーとしては「乾燥ローヤルゼリー」と「調整ローヤルゼリー」があげられます。 乾燥ローヤルゼリーは味の改善がなされているため、そのままでも比較的摂取しやすくなっていますし、粉末状になっていることから食事や飲み物に混ぜて飲むことで服用しやすいような工夫がなされています。

調整ローヤルゼリーは、副原料が配合されてることから100%ローヤルゼリーではありませんが、味に関しては比較的飲みやすいといわれています。 デメリットとして成分が生ローヤルゼリーに比べて乏しいということが挙げられていますが、成分量表記を確認して購入すれば十分な効果が期待できるでしょう。

また、ローヤルゼリー研究は現在も進められており、摂取方法に関しても、より効率的な手段が開発されるかもしれません。

ちなみに、ローヤルゼリーを摂取したあとは口直しがしたくなるかもしれませんが、その際は水ですませるようにしましょう。 食物の相性によってはローヤルゼリーの栄養素を壊してしまう恐れがあるためです。こちらのサイトではプロポリスの併用をお勧めしています。プロポリス比較ランキングサイトも、ぜひご覧になさってみてください。

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